HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
16.11 km
2:09:10 08:01 p/km Terepfutás |
2
|
22. hét
16.11 km
2:09:10 |
3
10.3 km
1:02:06 06:02 p/km Normál futás |
4
|
5
12.06 km
1:12:07 05:59 p/km Normál futás |
6
6.02 km
35:40 05:55 p/km Résztáv |
7
|
8
|
9
|
23. hét
28.38 km
2:49:53 |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 44.49 km | 4:59:03 |
16.11 km |
2:09:10 |
Összesen | 4 | 44.49 km | 4:59:03 |
16.11 km | 2:09:10 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
57 | 794.93 km | 98:23:47 |
102.53 km |
13:08:00 |
Összesen | 57 | 794.93 km | 98:23:47 |
102.530 km | 13:08:00 |